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7 jours intensifs
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JOUR 1Intro Jour 1 / Enregistre toi
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JOUR 1-1
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JOUR 1-2
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JOUR 1-3
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JOUR 1-5
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JOUR 1-4
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TELECHARGER LA VERSION AUDIO JOUR 1
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JOUR 2INTRO JOUR 2
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JOUR 2-1 DEVEROUILLER LE CORPS
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JOUR 2-2 DISSOCIATION LANGUE SON AVEC AIR
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JOUR 2-3 DE PLUS EN PLUS CONNECTE
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JOUR 2-4 AVEC LE PIANO TU AS LE DROIT A L IMPERFECTION
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JOUR 2-5 TROUVER LE LA SANS TENSION
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JOUR 2-6 AU CAS OU TU T ES ARRETE AU MILIEU DE LA SESSION 2
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JOUR 2-7 POUCE SOUS MENTON RELACHE TA LANGUE
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JOUR 2-8 NASAL POUR PLUS D AIGUS SANS PRESSION
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JOUR 2-9 TROUVE DE LA PROFONDEUR ET TON INSPIR
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JOUR 2-10 PROFONDEUR ET NASALITE SUR I ET E
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JOUR 2-11 SIRENE ET NOTE TENUE POUR FINIR EN BEAUTE
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TELECHARGER LA VERSION AUDIO JOUR 2
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JOUR 3INTRO JOUR 3
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JOUR 3-1 PREPAREZ VOTRE CORPS POUR CETTE SESSION
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JOUR 3-2 RESONNANCE ORAL NASAL ORAL
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JOUR 3-3 PLEUR ET NASALITE
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JOUR 3-4 INTRO PLEUR ET PROFONDEUR
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JOUR 3-5 PLEUR ET PROFONDEUR
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JOUR 3-6 ATTITUDE ET ATTENTION LARYNX MACHOIRE NUQUE
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JOUR 3-7 QUINTE MONTANTE DESCENDANTE ASCENDANTE SUR AH
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JOUR 3-8 QUINTE MONTANTE DESCENDANTE ASCENDANTE SUR EH
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JOUR 3-9 OCTAVE DESCENDANTE SUR EH PLEUR
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JOUR 3-10 PAUSE QUAND LA VOIX A BIEN TRAVAILLE
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JOUR 3-11 FIN DE SESSION LARYNX ET MACHOIRE
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TELECHARGER LA VERSION AUDIO JOUR 3
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JOUR 4INTRO JOUR 4
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JOUR 4-1 PREPARATION DU CORPS
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JOUR 4-2 RESPIRATION ET ECHAUFFEMENT
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JOUR 4-3 NOTES DESCENDANTES DOUCEUR ET FRAGILITE
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JOUR 4-4 LE OU DOUX
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JOUR 4-5 AIR CONNECTION NASALITE
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JOUR 4-6 ON CONTINUE
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JOUR 4-7 CONNECTION FINE TOUT EN DOUCEUR
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JOUR 4-8 POUR FINIR PLUS D ENERGIE
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TELECHARGER LA VERSION AUDIO JOUR 4
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JOUR 5INTRO JOUR 5
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TELECHARGER LA VERSION AUDIO JOUR 5
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BRAVO ET FIN DES 5 JOURS INTENSIFS
Leçon 13 de 46
En cours
JOUR 2-5 TROUVER LE LA SANS TENSION
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Je crois que c’est là que ça coince pour moi, mâchoires langue , des tensions
waouh!!! c est sportif
étrangement j y suis mieux arrivée sur cet exercice
je vais faire la suite…..demain!
génial en tous les cas!
merci
Impressionnant, le pouce sous le menton, pour sentir les tensions. Surtout dans les aigus. Bien réussi à relâcher mais ça fait prendre conscience de ça.
Cool c’est un gros morceau cette langue 👅